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将剩下的椰汁椰肉吃完，但没啥效果。

宁放猜测，体力增加，消耗自然也会更上，人家一顿吃一碗饭，他大概要三四碗才行。

饿到受不了，他起身，关掉镜头和麦克风，去到了死角。

先取出了上回剩下的半份臭豆腐。

干掉。

又拿了一大片牛肉干，干掉。

稍微垫了肚子，不再那么难受，又收了回去，得省着点。

吃喝完毕，去到海边，冲洗了一番。

现在，就希望太阳快点落山，必须要下水了。时间来到了傍晚，许多观众已经开始吃起晚饭。

三位选手，也松了口气。

这会的太阳温度降低了不少，可白天又是高温，又是干活。

不止是体力消耗严重，水更是不能断。

节目组只让带一样物品的原因，大概也是不想让比赛时间过长，免得发生意外。

原本，打火石都不想给的。

就怕选手一天都呆不下去，那播出去，就有点搞笑了。

可以说，节目组人员，为了这些环节，没少掉头发。

就算如此，依然不是很乐观。

有专门的人员盯着三组人员，其中，吴晶的水估计已经消耗过半。

而且，他的小岛上没有椰子树，不知道他有没有办法获得淡水，要不很有可能第一个出局。

太阳挂在了海平面上，湛蓝的海水倒影出鸡蛋黄，很是漂亮。

看了一会后，他开始干活。

搬来了几块大石头，围了个小圈，垫上小树枝和干草。

咔擦，咔擦，火星四溅。

这玩意，还是有技巧的，要是没使用过，真不一定能打着。

对于宁放，信手拈来。

很快，象征希望的火苗被点燃。

捡了几块大点的木头架起后，生火工作就算完成。

接着，拿起鱼叉，打算巡视自己的领地。

沙滩看起来挺舒服的，都是细砂，不过，宁放没敢冒险脱掉鞋子。

危险的除了石块，还有隐藏在沙子里的贝壳碎片。